Kilocoachtm

Abnehmen Ist Lernbar

By: Rosa Aspalter, Eckhard Schitter

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Hardcover | 21 July 2006

At a Glance

Hardcover
204 Pages

Dimensions(cm)
24.41 x 16.99 x 1.27

Language
German

Hardcover

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Stellen Sie sich vor: Sie sind ein gestresster Manager und sollten Ihr Zeitproblem mit einer "Zeitdiaet" in den Griff bekommen, also: in den naechsten Wochen moeglichst wenig Zeit zu verbrauchen. Absurd?

"Blitzdiaeten" sind genauso wirkungslos. Ernaehrung begleitet uns staendig und bedarf staendiger Anpassung. Mit einem Blick aus der "KiloCoach-Perspektive" werden Sie erstaunliche Entdeckungen machen. Sie erfahren Wissenswertes ueber den biologischen Vorteil, Fett zu speichern, ueber effektive Zielverwirklichung bis hin zu konkreten Anleitungen zum erfolgreichen Abnehmen. Auch die genussvolle Seite des Essens kommt nicht zu kurz. Wer die neue Sichtweise gleich umsetzen will, kann auf der Kilocoach-Website sein eigenes Ernaehrungsprotokoll fuehren und sich coachen lassen. Abnehmen und dauerhaftes Wunschgewicht sind kein Geheimnis, sondern ein realistisches Ziel fuer jeden.

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