M©thode d'autod©fense pour les femmes

L'art martial parfait, tout comme la technique parfaite, n'existe pas. Une situation particuli¨re demande une technique correspondante. L'efficacit© optimale d'une technique, ou d'un art martial vu dans son ensemble, se v©rifie par son adaptation face   un contexte donn©.

Pour qu'une m©thode d'autod©fense soit efficace, il faut qu'elle serve   repousser de la mani¨re la plus rapide et la plus efficace possible une agression contre un ou plusieurs agresseurs.

Afin d'arriver   un tel r©sultat, nous utilisons une combinaison de techniques de plusieurs arts martiaux comme l'A¯kido pour les torsions, le Karat© pour les coups de pied, de poing, de coude ou de genou, le Kyusho pour l'utilisation des points de pression, le Judo pour les d©s©quilibres ou les saisies, et le Kobudo pour l'utilisation des armes blanches. De plus, nous disposons de techniques d'©laboration propres cr©©es sp©cifiquement pour des contextes diff©rents.

propos de l'auteur

Francisco Javier Rodr­guez Rom¡n, Madrid, 1967

• Coordinateur national d'autod©fense et utilisation correcte des moyens coercitifs au sein du Secr©tariat g©n©ral des institutions p©nitentiaires.
• Appartient au registre des experts de la Communaut© europ©enne, dans la section s©curit©.
• Plus de 40 ans d'exp©rience dans la pratique des arts martiaux.
• Cr©ateur de D.I.P. D©fense Int©grale P©nitentiaire. Cr©ateur de la m©thode DIP.
• Ceinture noire 8° Dan en autod©fense polici¨re-m©thode DIP par la W.E.L.C.A.M. des tats-Unis. C. N. 7º Dan en DIP pour la F.I.D.P.
• Directeur du d©partement d©fense int©grale p©nitentiaire au sein de la F©d©ration de lutte de Madrid. Maitre DIP.
• Vice-pr©sident 1° de la F©d©ration internationale d'autod©fense
• Instructeur d'autod©fense accr©dit© par la direction g©n©rale de la Police.
• Laur©at des prix Gold Teaching et Gold Academic par la Conf©d©ration mondiale d'arts martiaux et autod©fense, W.E.L.C.A.M, des tats-Unis.
• Ancien instructeur d'autod©fense au sein de la Brigade d'infanterie parachutiste.
• Instructeur d'autod©fense pour l'Institut de la femme d'Estr©madure et pour la Maison de la femme de Badajoz.
• Expert de techniques de contention physique pour l'association Pleine inclusion Estr©madure.
• Instructeur d'autod©fense et expert de contention physique pour le Centre de professeurs et ressources de Badajoz.
• Auteur de la vid©o Techniques pr©ventives de contention physique, du DVD Prenez soin de vous en prenant soin des autres, publi©s par SEMFEX en 2013.

Note de l'©diteur pour la version imprim©e : Afin d'ªtre plus agr©able lors de la lecture, cet ouvrage est en format Beau Livre. Toutes nos publications font l'objet d'un travail soign© tant au niveau typographique qu'au niveau du design.

Note de l'©diteur pour la version Kindle : Nos publications Kindle sont soigneusement con§ues, avec une table des mati¨res, un index, des notes de bas de page et r©f©rences, l  o¹ cela est applicable. Un accent a ©t© mis sur la typographie ainsi que le design.

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